Ушу саньда, хонг за куен, спб Живем на даче: как не забыть про занятия спортом - Ушу саньда (саньшоу), Хонг За Куэн (Hong Gia Quyen)
gototopgototop
Ушу саньда (саньшоу), Хонг За Куэн (Hong Gia Quyen)
Живем на даче: как не забыть про занятия спортом Печать E-mail

Летом большинство населения мегаполисов старается перебраться загород. Желание пожить поближе к природе, подышать свежим воздухом захватывает все слои общества. На дачу перебирается практически все. И вдалеке от цивилизации очень остро встает вопрос о занятиях спортом.

Проще всего, если в округе есть какой-то водоем. Можно не только плавать и нырять, можно купить резиновые лодки и заниматься греблей, просто для удовольствия путешествуя по речке. Можно также подобрать какие-то другие виды активного отдыха, благо загородом их можно найти довольно много. Это без сомнений плюс. Однако поддерживать форму таким способом довольно сложно. Их главный минус нерегулярность и невозможность просчитать необходимую нагрузку. В результате в один день вы будете буквально валиться с ног от усталости, а в другой – совсем не заметите нагрузок. Поэтому будет абсолютно уместно поискать и какой-то другой вариант, кроме «активного отдыха».

Большинство современных коттеджных поселков могут порадовать не только асфальтированной дорогой и ночным магазином. Тут открывают фитнесс-центр или, как минимум, тренажерный зал. Как вы понимаете, чтобы воспользоваться их услугами вам понадобится только спортивная одежда и деньги на абонемент. Другое дело, что денег может потребоваться много. Большинство из них позиционируются, как элитные. Это означает, что и стоить такой абонемент может очень много. К сожалению, такого большого выбора различных ценовых предложений, как в городе естественно не будет – выбирать приходится ближайший.

Можно организовать небольшой зал прямо на дачи. Самый главный минус такого варианта: непонятно, что делать с тренажерами зимой? Дома может не быть лишнего места, а оставлять их на месте – зачастую просто потерять. Дело не только в кражах, неотапливаемый дом не самое лучшее для них место. Поэтому, даже если у вас на руках подарочный сертификат все равно выбирайте разборные тренажеры или хотя бы инвентарь, который не займет много места.

Довольно интересный вариант – это построить небольшой спортивный город прямо на улице. При этом не обязательно делать его во дворе, забирая место у лужайки. В складчину или даже самостоятельно его можно сконструировать прямо на улице. Или на любом общественном месте. Свободный участок можно найти в любой деревне или поселке. Главное получить соответствующее разрешение местных властей.


Ушу-саньда (саньшоу), Хонг За Куэн, Санкт-Петербург

 
Интересная новость? Поделись ей с другими: