Ушу саньда, хонг за куен, спб Каратэ для детей - Ушу саньда (саньшоу), Хонг За Куэн (Hong Gia Quyen)
gototopgototop
Ушу саньда (саньшоу), Хонг За Куэн (Hong Gia Quyen)
Каратэ для детей Печать E-mail

Физическая активность является одним из важнейших условий гармоничного развития ребенка. Кроме повседневных активных игр, которые обожают малыши, родители все чаще обращают внимание на спортивные секции для детей. В спортивных кружках ребенок не только развивается физически и делает это под присмотром и контролем профессионального инструктора, но и вырабатывает дисциплинированность, выдержку, логическое мышление, самоконтроль.

Сегодня мы поговорим о занятиях каратэ для детей, и влиянии этой дисциплины на развитие ребенка.

Каратэ это древний вид восточного боевого искусства, название которого переводится как “пустая рука”,тем самым объясняя суть дисциплины. Человек, владеющий каратэ может защитится от недоброжелателя (даже вооруженного) голыми руками. Вместе с умением защитится и владением боевыми приемами, каратэ предполагает выработку целого комплекса как физиологических, так и умственных, моральных и личностных качеств.

Уже после месяца посещений уроков каратэ для детей, ребенок не только начинает лучше владеть своим телом, но и становится более уверенным, дисциплинированным. Про посещение уроков карате в Одессе можно подробнее узнать тут.

Благодаря постоянному умственному контролю собственных действий развивается способность к самообучению, улучшаются когнитивные функции мозга, вырабатываются механизмы самоконтроля и происходит осмысление своих действий и движений. Ребенок не только учится двигаться, но и мыслить.

Занятия каратэ укрепляют мышечный тонус и связки, в отличии от силовых видов спорта, не деформируют фигуру у девочек, тренирует выносливость и силу. На занятиях в игровой форме усваиваются двигательные навыки и основные элементы техники.

Каратэ для детей до 6 лет включает:

  • изучение основных техник и движений дисциплины;
  • освоение акробатики;
  • тренировку гибкости, благодаря упражнениям на растягивание;
  • развитие мелкой и крупной моторики;
  • разработку двигательной активности и формирование пространственной ориентации;
  • укрепление мышечного тонуса, вестибулярного аппарата и координации движений;
  • курс ЛФК, который способствует формированию правильной осанки и правильному дыханию.

Занятия проводятся в игровой форме, что доставляет радость ребенку, не утомляет малыша и вызывает желание посещать тренировки. Инструкторы каратэ хорошо знакомы с детской психологией и методика обучения учитывает особенности психики и восприятия ребенка.


Ушу-саньда (саньшоу), Хонг За Куэн, Санкт-Петербург

 
Интересная новость? Поделись ей с другими: